Une journée dans votre box ou votre salle, animée par Quentin et Mévéna Pingliez, champions du monde Hyrox 2025 et Hyrox Performance Coach. Deux entraînements, du travail technique sur les stations et des temps d'échanges avec vos adhérents. Pour tous les niveaux.
Demander une dateLe séminaire s'adresse aux structures qui veulent proposer une vraie journée Hyrox à leurs adhérents, encadrée par des athlètes qui possèdent une réelle expertise de la discipline.
Une journée complète sur place, avec deux entraînements encadrés par Quentin et Mévéna, des tips techniques sur les stations et des moments d'échanges avec les participants.
Pour tous les niveaux. Nous nous adaptons au niveau de chacun. L'objectif principal est de faire progresser tout le monde et d'amener un maximum d'informations intéressantes dans la bonne humeur, pour que chacun passe un bon moment.
Ce n'est pas un moment de compétition stressant, c'est une réelle opportunité de progresser sans pression inutile.
Le programme est construit avec vous. Le contenu pédagogique est défini d'un commun accord avant la journée et aligné au maximum sur les besoins que vous exprimez : niveau de vos adhérents, matériel disponible, objectifs de la journée.
Un exemple de journée. Les horaires et le contenu de chaque bloc sont ajustés avec vous.
Un moment important de la journée. Tout le monde se retrouve dans un autre contexte, ce qui permet de tisser des liens et d'accentuer la cohésion du groupe.
Coach sportif diplômé BPJEPS et certifié Official Hyrox Performance Coach. Il conçoit la programmation PGZ Athlète suivie par plusieurs centaines d'athlètes en France.
Ostéopathe DO, éducatrice sportive et coach en développement personnel. Son regard de thérapeute apporte une attention réelle à la prévention des blessures et à la longévité de l'athlète.
Pour organiser une journée. Remplissez la demande ci-dessous. Nous revenons vers vous pour caler la date et construire le programme.